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蘄艾減肥的方式

艾灸：將蘄艾加工成艾l條、艾l柱，配合人體穴位進行艾灸?？梢岳脺責岽碳ご龠M局部血液循環(huán)，起到溫經散寒、疏通經絡、祛濕消l腫的作用，促進脂肪分解和排出。常用穴位有中脘、關元、脾俞、三陰交等，可以達到補益脾shen、溫陽化氣的目的。

泡腳：用蘄艾泡腳可以促進血液循環(huán)，加快腸胃蠕動，有助于身體代謝和排l毒，從而起到輔助減肥的作用。

飲用：可以將蘄艾泡水飲用，有助于去除體內的濕氣，增強身體抵抗力，對于減肥也有一定的輔助作用。

瘦身原理

1、艾灸人體腧穴時，人體經絡腧穴有自我雙向調節(jié)作用。如腹瀉與便l秘，完全相反的兩種病態(tài)，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決便l秘與腹瀉兩種問題。

2、艾灸后經絡腧穴會有熱敏感傳現(xiàn)象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產生其他非熱感覺：施灸或遠離施灸部位出產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。

古代的艾炷灸法多為直接灸，直接灸又叫著膚灸、明灸，是將艾l柱直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。

瘢痕灸

瘢痕灸又稱化膿灸。用黃豆或棗核大小的艾炷，直接置于穴位上施灸，局部組織經燙l傷后化膿、結痂，痂脫落后留有永l久性的瘢痕，故名瘢痕灸。此灸法適用于哮l喘、肺癆、癲l癇、潰瘍病、慢性胃腸病、瘰疬和發(fā)育障礙等癥，對高l血壓病患者，有預防中l(wèi)風的作用。常人施此灸法，能改善體質，增強機體抵抗力，起到防病健身的作用。（施術者要征得患者同意。）